« Apprivoiser le stress » de Pascale Patte-Wilbert

Édition : Éditions de Mortagne Genre : Développement personnel Pages : 240 Quatrième de couverture : Oui, vous pouvez vivre sans stress! Du moins, vous pouvez faire en sorte qu’il n’affecte pas votre équilibre ni votre santé! Comment? De façon simple et pratique, en trois étapes : Comprendre le processus qui s’enclenche automatiquement lors d’une situation déstabilisante…

« Mon projet bonheur » de Christine Michaud

Édition : Mazarine Genre : Développement personnel Pages : 207 Quatrième de couverture : Vous ressentez l’envie de vous ressourcer, d’agir, d’aller mieux? Alors bienvenue dans Mon projet bonheur, cette grande aventure qui vous fait découvrir vos forces, travailler sur vous, vous ouvrir aux autres, vous réaliser pleinement et aimer la vie. Fondé sur les…